こんにちは、マチルダです
いつもライフダイアリーブログを読んでくださっている皆さん、ありがとうございます
今回は、日々のリラクゼーションに欠かせないもの、アロマについてご紹介したいと思います
香りによって心地よい癒しを提供してくれるアロマですが、実はその種類は様々です
それではさっそく見ていきましょう！
リードディフューザー
リードディフューザーは、容器に入った香りのオイルを吸い上げるスティック（リード）を使って、お部屋全体に香りを広げます
電源や火を使わないため、安全に長時間使うことができ、初めてアロマを取り入れる方には特におすすめです
リードディフューザーは見た目の美しさだけでなくインテリアの一部としても楽しむことができます
リードの数や材質を変えることで香りの強さや拡がり方を自分好みに調節することも可能です
我が家ではZARAHOMEのリードディフューザーを使用しています
アロマスプレー
スプレータイプのアロマはその手軽さが魅力です
一吹きするだけで、すぐに周囲に香りが広がります
来客時や就寝前も部屋に吹きかけるだけですぐにリラクゼーションの時間を得られます
こちらもリードディフューザー同様、アロマ初心者の方でも安全に使用することができます
長期間使用するよりも、単発的に使用したい方にはスプレータイプがおすすめです
アロマキャンドル
キャンドルは、香りだけでなく炎の揺らめきも楽しめる魅力的なアロマタイプです
部屋を優しく照らし、落ち着いた雰囲気を作り出すことができるため、特に就寝前のリラックスタイムに向いています
お気に入りの香りと共に、ほのかな炎の灯りが一日の疲れを和らげてくれるでしょう
インテリアとしても素敵なキャンドルは日常一掃豊かにアップグレードすること間違いなしです
ペーパーアロマ
手軽に香りを楽しむなら、ペーパーアロマがおすすめです
ペーパーアロマの中でも火を使用するタイプとそうでないタイプがあります
火を使用するタイプは紙を折りたたんでマッチなどで火を付けて楽しむタイプです
また、名刺入れやお財布などに忍ばせておくと、ふとした時に香り立つため印象を残したいシチュエーションでも役立ちます
クローゼットに吊るすタイプはとても手軽に使用でき、毎日の洋服選びの時間をより楽しくさせてくれます
お香（インセンス）
最後にご紹介するのは、お香（インセンス）です
お香は古くから心地よい香りと共に心を静める効果が認められてきました
近年ではリラックスのアイテムとして着目され、特にメディテーションやリラクゼーションの時間に使用されるようになってきました
アロマとは少し異なる、お香の独特な和の香りは一風変わった癒しの時間になります
いかがでしたか？
今回はアロマの５つのタイプをご紹介しました
あなたに合ったアロマを見つけて、日々の生活にちょっとした癒しの時間を取り入れてみてはいかがでしょうか
自分だけの特別な時間を作ることで、心身ともにリフレッシュできます
それでは、また次回のブログでお会いしましょう
